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· 当心!这些症状,也有可能是心肌梗死  [2017-9-20 9:34:31]
急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。教科书上,心梗的典型表现是突然发作剧烈而持久的胸骨后或心前区压榨性疼痛。电视上,我们也经常看到一些老人突然捂着心口,面色发白,然后倒地。  这多半都是急性心梗引起的。  可是在临床中,许多疾病的症状并...
· “悲秋”伤怀当心秋季抑郁  [2017-9-19 10:53:59]
“自古逢秋悲寂寥”,秋天的确是一个情绪易于波动的季节。相信重庆不少市民已经感到抑郁、烦躁了,此时便要当心“秋季抑郁”。秋季抑郁症又名“秋悲”,是一种季节性心理疾病。那么,秋季抑郁具体有哪些表现?为什么人们在秋天更容易患上抑郁症呢?下面一起来了解下。 ...
· 治病怕疼?试试中医的快针和活罐  [2017-9-18 9:28:58]
很多人选择中医的针灸、刮痧、拔罐等方法来进行冬病夏治,也有不少想要尝试的人因为怕疼犹豫不决,中国中医科学院针灸医院消化科董峰就帮我们解决了这个难题。  记者在董峰大夫的诊室就见到一个七八岁的小男孩。考虑到孩子对于那些针、罐的抗拒,妈妈本来是有些担心的,但是听说...
· 不宜盲目“贴秋膘”  [2017-9-15 10:33:33]
一叶知秋,树叶黄了,树叶掉了,秋天来了,秋高气爽,令人觉得身心舒阔。秋季也是最好的养生季,俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐降低,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。为适应秋季多变的气候,在饮食上应注意以下几点:  1、饮食有度,不盲目“贴膘” ...
· 艾灸养生保健灸法有哪些  [2017-9-14 9:25:08]
第一、艾灸养生保健灸法  艾灸足三里穴。犊鼻穴下的三寸位置就是足三里穴,它和胫骨前缘有着一横指的距离。简单准确找到穴位的方法推荐,正坐屈膝,用手去摸取胫骨粗隆,在胫骨粗隆外下缘直下一寸的位置便是。经常用艾针灸足三里穴可以具有补益脾胃、调和气血、预防疾病的功效,...
· 三步自查你是否有湿气  [2017-9-13 10:32:00]
你是否经常感到身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻......其实这都是一个问题,湿气重!湿是身体的垃圾,是粘滞的脏东西,体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。  三步自查体内湿气  1 用力按胫骨,检查水肿 ...
· 脚底刮痧好处多多  [2017-9-12 10:52:09]
足部是人体的第二心脏,注重养生的人都知道脚底上的穴位有很多,是我们日常保健不可忽视的部位。足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点,手法有单纯用手和用刮痧按摩板两种。虽然好处众多,但是有些人是不适合足底刮痧的,接下来就随小编一起来了解一下。   ◆足部刮痧...
· 白露养生有讲究 做好3护远离疾病  [2017-9-11 8:52:52]
◆白露时节做好3护  “白露秋分夜,一夜冷一夜”,意指白露开始天气一天比一天冷,有些人会出现手脚冰凉、浑身乏力的症状,此时不适宜再暴露身体,不然会惹病上身。那么白露时节该护好哪3个地方?   1、护脚  脚距离心脏最远,容易血液循环不畅,并且肾气始于...
· 腰椎间盘突出的四大早期症状  [2017-9-8 9:04:46]
随着年龄的增长,腰椎间盘的纤维环本身会不断出现退变,腰椎间盘突出患者在早期会体现出什么样的症状表现呢?一起来看看,腰椎间盘突出的早期症状吧!   腰椎间盘突出的早期症状1、腰痛  最常见、最容易被察觉到的临床表现。多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛,...
· “白露”至迎秋天 凉水冲澡的习惯该改改了  [2017-9-7 10:46:43]
“白露”将至,意味着真正的秋天就要来了。此时余温散尽,重庆算是和夏天彻底说再见了。但怕热的你们还在用凉水冲澡吗?万万不可!天热洗冷水澡情有可原,可现在天气逐渐变冷,还继续用凉水冲澡,不仅易患感冒,对健康的危害更是不容小觑。市民需警惕,常洗冷水澡易诱发三种疾病,...
· 秋季湿邪易入体  [2017-9-6 9:53:19]
都知道重庆人夜生活丰富,经常熬夜、聚餐、喝酒等等,导致许多重庆人湿气较重,处于一个亚健康的状态。而现下进入秋季,雨水增多,天气逐渐变冷,更容易使湿气入侵身体,造成水肿、腹泻等疾病,防湿除湿便是关键。那么怎么分辨自己体内是否积存湿气呢?又该如何防湿除湿?随小编一...
· 小心!这5个“偏方”治病不成反致命!  [2017-9-1 9:45:10]
民间流传,偏方治大病。所以每次生病,家里长辈总是会推荐各种各样的偏方。生吃鱼胆明目、鱼刺卡喉喝醋吞饭团、腹泻吃大蒜......可实际上,很多民间偏方都没有医学根据,不仅治不了病,有的还会伤身,严重的可致命!下面,我们列出5个不靠谱的致命“偏方”,大家一定要引以...
· 初秋多吃这些补肾药膳!  [2017-8-31 9:37:12]
初秋肾虚吃什么能补肾?秋季天气转凉,对于肾气亏虚,腰膝酸软等肾虚症状的人士来说,正是补肾的好时机。在初秋时节多吃以下这几款药膳有很好的补肾作用哦!  初秋补肾多吃这些药膳  1.五味点心  扁豆150克,黑芝麻10克,核桃仁5克,白糖120克,猪油125克。制...
· 牙痛不用怕 按摩能快速缓解疼痛  [2017-8-30 10:19:37]
牙痛是常见的口腔疾病,中医称之为“齿痛”。引起牙痛的原因有很多,除了蛀牙之外,牙周炎、牙冠炎、上火等情况,都有可能导致牙痛。  中医把牙痛分为虚和实,实痛的话,多是由于胃火和风火引起,虚痛的话则是由于肾亏虚火导致。牙痛一直持续剧烈疼痛的话,牙龈红肿,甚至引起腮...
· 盲目补肾可能火上浇油,男人滋阴胜于壮阳  [2017-8-29 9:55:30]
“医生,我老是尿频尿急,您帮我开点壮阳药!”  “医生,我最近力不从心,您帮我补补肾!”  “医生,您帮我老公搭搭脉,我觉得他有点肾虚。”  ……  这是男科门诊最常听到的见面语。似乎男人一有问题就怀疑是肾虚,不管三七二十一就上补肾壮阳药。古代医家发现“男病多...
· 埋针治颈椎病有效果吗  [2017-8-28 9:38:15]
北京读者张先生问:我今年40岁,前天午休开着空调,一觉醒来发现半边胳膊抬不起来了。在一家中医诊所问诊后,说我是颈椎问题压迫神经,加之吹空调有些受凉所致,建议我埋针治疗。我也常看中医,但很少听说埋针疗法。请问皮下埋几根针会不会有副作用?埋针能治颈椎病吗?  中国...
· 肚子胀气是怎么回事?  [2017-8-25 9:58:27]
肚子胀气是怎么回事?肚子胀气怎么调理?肚子胀气的经历不少人都有过,偶尔一两次可以“熬”过去,但是如果胀气的情况经常发生,就要引起注意了。肚子胀气是这样引起的,又要怎样调理呢?一起来了解一下吧!   1.肚子胀气的原因:吞下气体过多  肠子的气体约有9...
· 慢病不妨试试长针疗法  [2017-8-24 9:43:53]
山东省中医院风湿病科找张立亭大夫做针灸疗法的患者,一般都会跟着张大夫一起上班或者一起下班,之所以会这样,是由于张立亭大夫的给他们用的是一种特殊的针灸疗法——长针并刺经络段留针疗法,简称长针疗法。  这种疗法最大的特点就是留针时间长,“普通针灸扎20分钟左右...
· 生气了?身体有4个“息怒开关”  [2017-8-23 9:11:11]
立秋已过,天气愈发闷热,高温干燥的天气不仅让人烦躁难安,而且还很容易使人生气。暴脾气上来时,除了要多吃点清火食物外,还可以按按身体中的3大“息怒开关”。  息怒开关1:涌泉穴  夏季闷热狂躁,人体出汗较多,人体正常出汗有助于降火清热,但如果出汗太多则会导致阴津...
· 对症喝茶缓解高血压  [2017-8-22 9:18:48]
高血压大家都不陌生。高血压临床证候纷繁,既有脏腑虚损、正气不足等“虚证”表现,又有肝阳、肝风、痰浊、痰火、血瘀等“实证”表现,日常可服用简便的高血压茶饮。  山菊明茶  将山楂、菊花、决明子各10g放入杯中,沸水冲泡,盖严温浸20分钟,代茶饮。此茶清...
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