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· 每天吃多少蔬果才能防癌?  [2018-2-22 10:29:59]
蔬菜、水果含有丰富的维生素和多种营养物质,对保持身体健康预防疾病很有好处。有研究发现,深绿色叶菜或十字花科蔬菜含有大量抗氧化物质,常吃能减少心脑血管疾病的危险,同时还能预防肺癌。  想要通过吃蔬果来达到防病的目的,蔬菜和水果的总量很重要,那么每天吃多少蔬果才能...
· 牛肉不能和什么一起吃?  [2018-2-22 10:28:06]
牛肉是冬季的常用食材之一,冬天吃牛肉有助补充体力,还能滋养脾胃、强身健体,而且蛋白质含量高,是营养健康的食材。但是吃牛肉也要注意搭配,以下这些食物最好不好与牛肉一同食用。     牛肉不能和什么一起吃?  一、韭菜  牛...
· 手脚冰凉为啥找上你 五招告别烦恼  [2018-2-12 12:29:49]
相信受到天气的影响,如今大部分的人都在积极的抗寒。寒冷来袭不少人都被冻得手脚冰凉通红了,当然只要保暖好就能缓解。不过在生活中有一群人在冬季的时候不管是穿多厚的大衣,喝多热的水手脚依然是冷冰冰的。那么为什么会这样呢?手脚冰凉为何会找上你呢?一起去了解一下吧。  ...
· 预防酒精肝 过年饮酒要这样做  [2018-2-12 12:27:22]
预防酒精肝的方法有哪些呢?在过年这样需要频繁喝酒应酬的时候,找到正确预防酒精肝的方法很重要的!需要大家能够认真的了解下,这样才能更好的远离酒精肝!   酒精肝预防方法  饮酒不空腹  饮酒前,先吃一些淀粉的食物,或泡一杯高纤的燕麦片先喝下,因为根据研...
· 这些健身误区 你中招了吗  [2018-2-11 15:43:53]
不管你是健身大神,还是减脂大咖,都是在不断探索新的健身项目,希望能够找到一条通往“马甲线”“六块腹肌”“小蛮腰”的捷径。然而,不幸的是,目前健身界很多所谓的“塑形神话”背后推荐的健身策略可能并不值得推广,长期实行还可能弊大于利。美国“商业内幕”(Buiness...
· 开放式办公室原来弊大于利  [2018-2-11 15:41:55]
如果你每天上班总是分心、没有干劲儿,甚至讨厌自己的工作,除了进行自我检讨以外,你可能还要挑挑所处办公室的“毛病”。随着谷歌、雅虎等公司相继采用了开放式办公空间,近年来,这种办公模式开始风靡全球,许多公司都效仿这种鼓励创意、鼓励同事间交流、加强合作的“装修”形式...
· 网传火锅涮菜也有“时间表”  [2018-2-8 15:58:45]
“毛肚涮10秒,七上八下;鸭肠提三下摆三下,不超过10秒……”日前,网上一份“火锅秘笈”引发热议。专家表示,食物煮熟最重要,别追求肉质鲜嫩而吃半熟的食物。  汉阳医院营养师王子琴表示,所谓的火锅涮菜“时间表”并不一定能将生食完全烫熟,如果是半熟的肉类、海鲜直接...
· 进口糖标错能量 消费者诉超市  [2018-2-8 15:53:52]
因进口糖果上标签将真实能量标低,刘某以自身体型偏胖,商家存在误导为由将超市起诉到了法院,要求十倍赔偿。经过两级法院审理,最终刘某的诉求获得支持。如今,小到食品糖果,大到电器汽车,进口商品越来越多出现在人们身边,与此案类似的进口商品买卖合同纠纷有着增长趋势,尤其...
· 健康养生类是微信谣言重灾区  [2018-2-5 14:32:47]
“榴莲和牛奶一起吃会咖啡因中毒”、“空心菜是毒中之王”、“低钠盐就是送命盐”、“一滴血就能测癌”……这些耸人听闻或是言之凿凿的结论,其实都是谣言。昨天,腾讯公司联合中山大学传媒与设计学院数据传播实验室联合发布了《2017谣言治理报告》,显示全年拦截谣言超5亿次...
· 印男子遭核磁共振机“吸”死  [2018-2-5 14:30:46]
印度一名男子在一家医院被吸进核磁共振机,继而吸入过量液氧死亡,当事医护人员受到调查。 网络图片  这一事件26日发生在孟买市奈尔医院。法新社和印度媒体29日援引警方消息报道,根据初步调查结果,死亡男子32岁,当时陪同家人在医院看病。进入核磁共振检查室...
· “饿死”癌细胞真的可行吗?  [2018-2-2 11:04:44]
此前研究已经表明,快速分裂中的癌细胞相比健康细胞需要更高水平的糖分。这种对糖分的依赖性的差异常常被作为靶向杀伤癌细胞的疗法的基础。事实上,治疗结果往往不尽如人意。并不是所有癌细胞都对糖类的缺乏敏感,而且即使对于敏感的癌细胞来说,糖分的缺失仅仅会减缓癌症的扩散速...
· 身边8种食物吃了会“中毒”  [2018-2-2 11:03:06]
民以食为天,吃可是老百姓日常生活的头等大事。越来越喜欢“黑暗料理”的现代人拼命想打破中规中矩的饮食方式,但也要有一些“底线”才能保证不被食品“毒害”。有着20多年针对“食物中毒”诉讼案件经验的比尔·马勒律师是美国一位深谙食品毒性的专家,近日,他通过美国“商业内...
· 坐飞机服慢性药要谨慎  [2018-2-1 12:06:51]
我国有着庞大的慢性病“病友群”,以及为了各种原因服药的人群,随身带药、按时吃药显得尤为重要。不过,按时吃药这个好习惯也要“分场合”,爱旅行的人们就要注意了,什么时候吃药都好,坐飞机可不能乱吃药,弄不好会让自己置身于危险之中。据澳大利亚解释型新闻网报道,悉尼大学...
· 大脑扫一扫音乐天赋显出来  [2018-2-1 12:02:16]
测音准、测乐感、测节奏感,想看一个人有没有音乐“才能”有许多方法。这不,科学家又要跨界帮忙“挑人才”了。一项新研究发现,大脑可以“透露”一个人是不是音乐家。   额颞区透露秘密  这项新研究采用了丹麦奥胡斯大学教授埃尔韦拉·布拉提克所在团队利用功能性...
· 女性减肥“拦路虎”怎么这么多  [2018-1-29 14:05:35]
眼看着别人“略施小计”就能让体重蹭蹭往下掉,而自己努力了半天似乎都是白费功夫……估计很多投身于减肥事业的人们都经历过这种无奈,为什么自己减肥效果不明显?难道真的因人而异?近日,澳大利亚一名饮食营养学家凯特·萨夫就试图为减肥难的人士解一解心中的“疙瘩”,在他看来...
· 2030年每万名居民拥有5名全科医生  [2018-1-29 14:03:07]
新华社电 日前,国务院办公厅印发《关于改革完善全科医生培养与使用激励机制的意见》。  《意见》指出,加快培养大批合格的全科医生,对于加强基层医疗卫生服务体系建设、推进家庭医生签约服务、建立分级诊疗制度、维护和增进人民群众健康具有重要意义。   《意见...
· 面部瑜伽走红 真有冻龄效果?  [2018-1-25 14:47:26]
喜欢随时动动脸,撅撅嘴,给自己做做面部瑜伽吗?这种看上去不靠谱的锻炼方式其实还挺有用,《美国医学会皮肤科》近日发表的研究表明,经常活动面部肌肉、进行面部“瑜伽”能够让人看起来更加年轻。不过,专家也警告大家练习不要太随性,不然不等苹果肌练出来,一脸皱纹反而来报到...
· 女性减肥“拦路虎”怎么这么多  [2018-1-25 14:45:38]
眼看着别人“略施小计”就能让体重蹭蹭往下掉,而自己努力了半天似乎都是白费功夫……估计很多投身于减肥事业的人们都经历过这种无奈,为什么自己减肥效果不明显?难道真的因人而异?近日,澳大利亚一名饮食营养学家凯特·萨夫就试图为减肥难的人士解一解心中的“疙瘩”,在他看来...
· 想避免冬天长胖,那赶紧去运动吧  [2018-1-24 12:37:09]
千万不要让寒冷的冬天使你运动减少——这是一个“绝妙”的冬天长胖的方法。运动可以让你健康、苗条并且快乐,它也是应对灰色忧郁天气的绝佳解药。  穿上适当的衣服,在冬天步行也可以很有趣。但是在天气情况恶劣的时候,请到购物中心呆着或者寻找附近的室内跑道。  同时,在工...
· 这些宫颈癌知识,男性女性都应该知道  [2018-1-24 12:34:31]
一月是宫颈癌宣传月,美国疾病防控中心的宣传语是任何女性都不应该死于宫颈癌。  尽管美国每年有超过12000名女性被诊断患上宫颈癌,并且有4000人死于宫颈癌。但是通过定期筛查,可以有效预防宫颈癌。而且一旦早诊断,就可以被治愈。  人乳头瘤病毒(HPV)和宫颈癌...
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